Nouveauté 2024 - Camp d'été de la Cité ☀️🤩

Le spinning est un entraînement en groupe sur un vélo d’intérieur avec un instructeur certifié qui dirige votre entraînement avec de la musique motivante et stimulante. Ce cours est d’une durée de 60 minutes et permet d’améliorer l’endurance musculaire ainsi que la capacité cardiovasculaire.

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  • Ce cours est disponible à la fois en présentiel et en ligne sur la plateforme ZOOM. 

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Spinning

SPINNING

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Le Spinning est un entraînement en groupe sur vélo d’intérieur. Le cours est dirigé au rythme de la musique motivante et stimulante, par un instructeur certifié. Ce cours vous permettra d’améliorer votre endurance musculaire ainsi que votre capacité cardiovasculaire.

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Le spinning est un entraînement en groupe sur un vélo d’intérieur avec un instructeur certifié qui dirige votre entraînement avec de la musique motivante et stimulante. Ce cours est d’une durée de 60 minutes et permet d’améliorer l’endurance musculaire ainsi que la capacité cardiovasculaire.

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